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初めての方でもできるストレッチと呼吸
Description
＊夫婦のみの個別レッスン
＊体の硬い男性の為にストレッチをメインに行います。
＊少しづつヨガのポーズにもチャレンジできます。
＊機能改善(現在のお身体の悩みをお聞きし、メニューに取り込みます)
＊お忙しい生活の中でなかなかご夫婦のお時間を持てない方もこのレッスンを通して夫婦
共通の時間を作っていただくきっかけになればと思います。
＊体の硬い男性の為にストレッチをメインに行います。
＊少しづつヨガのポーズにもチャレンジできます。
＊機能改善(現在のお身体の悩みをお聞きし、メニューに取り込みます)
＊お忙しい生活の中でなかなかご夫婦のお時間を持てない方もこのレッスンを通して夫婦
共通の時間を作っていただくきっかけになればと思います。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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- Cancellation possible at any time without charge.
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- More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
- Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
-
No-Show→ The tutor may take a cancellation fee.
(Please check with the tutor for details.)
