Optimal English Instructor A La Carte | Sharing Personal Health and Fitness Development
 

A La Carte | Sharing Personal Health and Fitness Development

My personal health and nutrition is a daily focus. Let's share routines, information and insights for our mutual benefit!

레슨 상세 내용

I have been very serious about personal health and fitness for several years. I...
  • eat macro-nuutrient target meals, 
  • exercise daily, and
  • keep careful track of my activities and their impact on my body. 
I love talking, learning, and sharing tips with others to mutually help and improve ourselves. Let's make this a regular discussion and motivation tool!

Here are my overall stats:

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

이 강사의 다른 레슨

부담없이 질문해 주세요!