Mayuka.N 脚痩せ×腹筋を割るピラティス
 

脚痩せ×腹筋を割るピラティス

30min
1,000 P
Lezioni di prova
20min
0P
脚痩せとお腹痩せは同時に叶う!一石二鳥のピラティストレーニングを紹介致します☆

Descrizioni

女性ならでは誰しもがあこがれる…美脚と美腹筋…✨

それらを同時に叶えるピラティストレーニングをご紹介!

じんわりと汗をかくような内容になっておりますので、代謝もUP!

私もこのトレーニングで脚痩せに成功したので、皆さまにも全部お伝えしたいと思います。

※もちろん、男性の方のご参加も大歓迎です☺

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