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Mayuka.N 脚痩せ×腹筋を割るピラティス
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脚痩せ×腹筋を割るピラティス

30분
1,000 P
포인트 예상금액
트라이얼
20분
0P
脚痩せとお腹痩せは同時に叶う！一石二鳥のピラティストレーニングを紹介致します☆
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레슨 상세 내용

女性ならでは誰しもがあこがれる…美脚と美腹筋…✨

それらを同時に叶えるピラティストレーニングをご紹介！

じんわりと汗をかくような内容になっておりますので、代謝もUP！

私もこのトレーニングで脚痩せに成功したので、皆さまにも全部お伝えしたいと思います。

※もちろん、男性の方のご参加も大歓迎です☺

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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