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Mayuka.N 脚痩せ×腹筋を割るピラティス
ヨガ・フィットネス・スポーツ ワークアウト
 

脚痩せ×腹筋を割るピラティス

30分
1,000 ポイント
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体験あり
20分
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脚痩せとお腹痩せは同時に叶う！一石二鳥のピラティストレーニングを紹介致します☆
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レッスンの詳細

女性ならでは誰しもがあこがれる…美脚と美腹筋…✨

それらを同時に叶えるピラティストレーニングをご紹介！

じんわりと汗をかくような内容になっておりますので、代謝もUP！

私もこのトレーニングで脚痩せに成功したので、皆さまにも全部お伝えしたいと思います。

※もちろん、男性の方のご参加も大歓迎です☺

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

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