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Don’t worry if exercise isn’t your strong suit! Let’s discover the “joy of transforming your body” together. Stiff shoulders, sluggish lower back, concerns about your waistline or hip shape… I’ll assist you through these concerns while delivering online sessions that are fun, stress-free, yet truly effective at changing your body! What I value in my lessons is not just about “moving without t
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Hello, I'm Kasumi.I have been teaching for 30 years.About meFor as long as I can remember, I've been dancing like I breathe. I started with physical yoga in a sports club and eventually discovered the philosophy of yoga, and from my various life paths, I became a teacher at Yoga Alliance School, which trains yoga teachers, and I have seen many dynamic teachers. Currently, I partnering with gradua
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はじめまして、吉沢陸と申します。子どもの頃から「やってみたい」と思うことは全てやってきた結果、様々なことを指導するのが仕事になりました。運動指導、武道・武術・格闘技指導歴34年になります。武道・武術・格闘技指導は、警察官、自衛官にも行っています。楽器指導歴は6年です。普段は主に自身の経営するボクシング＆スポーツジムBMCで格闘技トレーナーとして、ボクシング、キックボクシング、総合格闘技、フルコンタクト空手、古武術、護身術、フィリピン武術カリ、インドネシア武術シラット、中国武術詠春拳、体操、卓球、ゴルフ、アコースティックギター、ウクレレ、パーソナルトレーニング（筋トレ等）の指導を行なっています。整体師としての活動も34年で1カ月に約50名の施術を行っています。自身のスポーツパフォーマンス向上のためとトレーナーとして適切な指導ができるようになりたいと思い、心理学、ＮＬＰ、コーチングも学んできま
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Hello. I am Mayu, a yoga instructor.With 15 years of yoga experience, I completed my RYT200 certification from Yoga Alliance USA in 2018, and have been teaching primarily online yoga lessons. I became an instructor because yoga helped me through difficult times in my own life, and I wanted to assist those who were feeling unwell or are dealing with their own stress. I carefully guide my students
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Hello! I'm Akiko.i, a yoga tutor.I am holding yoga classes and work in corporate clubs around Osaka. This class is designed to help you relax your mind and body, and create a flexible and supple body.The emphasis is not on physical flexibility or pose form, but on breathing and awareness of the sensations in the body and mind. Anyone who feels stiff or lacks confidence in their physical str
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Hello! My name is Aoi. I am a professional ballet dancer in the Romanian National Ballet Company. I perform the role of a soloist in the National Ballet Company. I welcome anyone from adults who want to learn ballet for the first time, to students who want to become professional ballet dancers♪ I also have obtained a diploma as an instructor, so I will teach you how to use your body correctly b
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Nice to meet you ♪ I'm Instructor manami.n. I've been an instructor for 10 years. I teach a wide range of lessons such as Tai Chi, Tai Chi dance, LesMillsBODYBALANCE, and medical Tai Chi at sports clubs, city gymnasiums, community centres, and cultural clubs. In China, there's a saying called "the prevention of diseases". There are many health methods that we can take to prevent getting sick, a
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안녕하세요! 제 이름은 Sayaka이고 피트니스 강사로 일하고 있습니다. 체육대학을 졸업한 후에 주요 체육 시설에서 일했고 5년 동안 어린이부터 성인까지 그룹과 개인 레슨을 해왔습니다. 현재 독립해서 다양한 스포츠 클럽과 시설과 계약을 했고 요가, 근육 트레이닝, 자전거, 줌바, 수영 강사 등을 맡고 있습니다. 매일 운동을 가르치고 있으며 재밌고 안전한 레슨입니다. 대학생 때 부터 계속 트레이닝해왔고, 다른 사람들이 동기부여할 멋진 몸을 갖기위해 열심히 운동해왔습니다. 카페토크 레슨 카테고리 운동 부족 해결 자세 교정 경추 경직 및 요통 교정, 예방 다이어트 스트레스 완화 초보자 여러분도 환영합니다. 각자의 목표에 맞춘 레슨을 제공할 것입니다. 피트니스 강사로써, 해부학과 생리학적 고나점으로 안전하게
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여러분 안녕하세요. 도쿄에서 스포츠 강사와 개인 트레이너로 11년째 일하고 있습니다. 유명 헬스장 6년.댄스 스튜디오 6년.도쿄시민 한정 헬스장 5년.어린이, 장애인 지도 5년.총 17년의 댄스 경력이 있습니다. 치어리더 경연에서 특별상을 수상했고 국내, 국제 경연에서 대상을 받은적이 있습니다.6년의 지도경력이 있습니다. 8년의 수영 지도경력이 있으며 아기부터 어르신까지 모든 연령층 수업 가능합니다.20년의 서예경력도 있습니다. Yoga Alliance RYT 200 자격증 소지.현재는 멕시코 서부의 할리스코에서 거주중입니다. 매일 아침 요가수업을 진행하고 헬스장에서 개인 트레이너로 일합니다. 동네 운동관련 행사를 관리하며 스트레칭을 가르칩니다.가능한 레슨들:요가 : 복식 호흡
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안녕하세요! 요가 강사 코코미 입니다. 지금까지 총 13년동안 요가를 가르쳤습니다.이제 40대에 들어선 저는 요가, 음식, 잠, 요리를 좋아합니다.학생의 몸 상태에 맞춘 수업을 제공합니다.아직 몸이 뻣뻣한 초보자 부터, 요가 경력을 가진 분들까지 모두 환영입니다. 200H Yoga Alliance in India 참가 및 수료 Ayurveda Advisor☆ 채식주의자, 비건의 라이프스타일도 공유 가능합니다. 레슨에서 만나요. [ 카페토크 번역 / 2021년 2월 ] (*본 프로필은 회원님의 이해를 돕기 위해 카페토크에서 번역했습니다.)
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