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１時間アクティブに動いていくヨガです。
ヨガを始めたばかりだけどたくさん動きたい方や、程よく動きたい方にお勧めのクラス！
레슨 상세 내용
１時間呼吸とともに動いていくクラスです。
ヨガの基本の太陽礼拝をベースに構成しています。
身体全身をアクティブに動かすことで活力を生み出し、元気になれるクラスです！
ヨガを始めたばかりの方も是非チャレンジしてみてください☺
＜必要なもの＞
・ヨガマット
・お水（飲みたい方）
・バスタオルやブランケット（あればでOK）
ヨガの基本の太陽礼拝をベースに構成しています。
身体全身をアクティブに動かすことで活力を生み出し、元気になれるクラスです！
ヨガを始めたばかりの方も是非チャレンジしてみてください☺
＜必要なもの＞
・ヨガマット
・お水（飲みたい方）
・バスタオルやブランケット（あればでOK）
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
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노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
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