上次授课：超过 1 个月前

リラックスヨガ60分

60 分钟

3,000 点

点数与货币换算

お仕事や家事の合間、ストレスや疲労が溜まった夜など 30分じっくりと体を動かしながらリラックスしましょう♪

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课程介绍

忙しい時こそ少し立ち止まって、何も考えずにリラックスできる時間を＾＾
呼吸法、ヨガポーズ、リンパマッサージ、瞑想を行います。

体の不調を感じる箇所などあればご相談ください☆

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

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