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骨盤を調整して、痛みから開放させます！
Detalles de la lección
腰痛の原因となっている骨盤の歪みを徹底して整えていきます。
骨盤の開閉、左右・上下の歪みを解消して、腰痛から開放されましょう！
＜レッスンの流れ＞
① 骨盤の歪みチェック
② 骨盤調整の実践
③ 腰痛改善ヨガ
骨盤の開閉、左右・上下の歪みを解消して、腰痛から開放されましょう！
＜レッスンの流れ＞
① 骨盤の歪みチェック
② 骨盤調整の実践
③ 腰痛改善ヨガ
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
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