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最佳課程獎票選評價 2024 年秋冬最佳課程獎 →

ドキドキしながら韓国語に再チャレンジでしてが、先生のおかげで楽しく継続させていただいています。とにかくわかりやすく、安心して受講できます。
別で通っているダンススクールの発表会前に、補講レッスンとしてリクエストさせていただきました。発表会直前にも関わらず、親身になって一つ一つの動作を確認し、わかりやすく指導していただき、息子も徐々に自信がつき、本番を迎える事が出来ました。本当に感謝しています。
とても明るくモチベーションを上げてくれる先生です。先生の優しいポーズの説明と誘導が初心者でもわかりやすく続けるモチベーションを与えてくれます
とても丁寧に鑑定していただけます。
すぐ使える文法も会話も覚えることができました。私のように久しぶりに英語を始めることに迷っている人にもおすすめです。
言葉だけでなく文化なども教えていただけるのが楽しいです。
かおる先生はとても誠実で優しいです。話す機会をたくさん与えてくれますが、ゆっくりと新しい表現を教えてくれます。彼女のレッスンは本当に楽しいです! Kaoru sensei is really kind! She always gives me a lot of chances to talk and leaves room for me to think, which I really appreciate, I think this is the art of teaching! She also takes it slow and introduces new expressions that are very useful, and gives me a chance to use them again. I've been really enjoying her lessons and I highly recommend her!
老師每次都會提供非常有趣的圖片讓學生練習書寫各種類型的作文,批改時更會給予滿滿回饋甚至小題目確認是否完全吸收與理解,還有充分的鼓勵,會想一直一直練習下去!
とっても楽しいクラスで、体も楽になります! なかなか時間が合わず、受講できませんが、 私が月曜休みの時、またよろしくお願いします!
先生の豊かな経験と深い知識がセミナーに反映されており、すばらしいセミナーでした。先生の優しいお声や言葉の選び方にも癒されました。
懇切丁寧にテクニックを教えてくださいました。ありがとうございます!
とてもかわいい綺麗な先生で、お会いする度に癒されます♡ 声もキレイで話し方も優しいです。 レッスンでは自由に会話することも可能ですが、先生がテーマを用意してくださっているので何を話そうか…と困ることはないです。また、先生は日本語が堪能なので初心者の方から会話練習で経験を積んでいけます! フリートークの単発もあるのでぜひ受けてみてください^^
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筋肉痛が嬉しくなる!

健身
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提供試聽
20分鐘   700點
60分鐘
2,400
提供試聽
20分鐘   700點

週2回30分ヨガレッスンしませんか? レッスン内容はリクエストに対応します☆ 心も身体もスッキリしましょう(*^^*)

8 堂課程包
瑜伽
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30分鐘  X 8
7,200
(每堂 900 點)

呼吸と動きを連動させるヴィンヤサヨガの基本を学ぶレッスン。体が硬い方や初心者でも無理なく参加できます。

瑜伽
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提供試聽
15分鐘   300點
45分鐘
1,500
提供試聽
15分鐘   300點

20分×4回 のレッスンパックです その日の体調に合わせて少しずつ心と身体を緩めていきましょう

4 堂課程包
瑜伽
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20分鐘  X 4
3,200
(每堂 800 點)

朝、仕事前に。お昼休みの気分転換に。夜寝る前の睡眠導入剤代わりに。ベーシックな呼吸法といくつかのポーズで短時間で整えたい方の30分メニューを三回パックにしました。時間があまりないけどちょっとのスキマ時間でヨガをしたい方、お気軽にご利用下さい。 For those who want to make yoga a daily habit. In the morning or before work, before going to bed at night. 30-min ×3times

3 堂課程包
瑜伽
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30分鐘  X 3
5,300
(每堂 1,767 點)

「いま」「ここ」に意識を向けて流れるように動いていく

3 堂課程包
瑜伽
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50分鐘  X 3
5,500
(每堂 1,833 點)

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく!

健身
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20分鐘
1,000

20分みっちりストレッチ!

伸展
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20分鐘
1,000

毎週 同じ時間に開催しています! 生活の中に新しい習慣を取り入れませんか? ゆったりヨガ、ストレッチをして、その日の疲れをリリース!

瑜伽
0分鐘
500

特にお腹周りに特化したクラスです。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう

5 堂課程包
皮拉提斯
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提供試聽
15分鐘   500點
20分鐘  X 5
4,500
(每堂 900 點)
提供試聽
15分鐘   500點

短時間であなたに合わせたトレーニング!

健身
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提供試聽
20分鐘   0點
30分鐘
1,500
提供試聽
20分鐘   0點

ヨガと瞑想のクラス。どちらのクラスにも、好きな時間でリクエストいただけます。1回1,200ポイントでの利用可能です。お得に続けてみてください!

5 堂課程包
瑜伽
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30分鐘  X 5
6,000
(每堂 1,200 點)

リラックスタイム・ヨガの4レッスンパックです。 ウォーミングアップからポーズと呼吸法、瞑想を行ないます。 じっくりと自分と向き合って心と身体を整えるヨガです。 運動量・強度:★☆☆☆

4 堂課程包
瑜伽
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30分鐘  X 4
7,500
(每堂 1,875 點)

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます!

4 堂課程包
皮拉提斯
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45分鐘  X 4
12,000
(每堂 3,000 點)

ピラティスが初めての方向けのクラスです。 姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

皮拉提斯
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30分鐘
3,000

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです!

3 堂課程包
皮拉提斯
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30分鐘  X 3
8,500
(每堂 2,833 點)

30分鐘✖️3堂的課程包!〜歡迎想學姿勢,達到成效的學員〜

3 堂課程包
健身
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25分鐘  X 3
4,800
(每堂 1,600 點)

一人ひとりの身体は筋力や柔軟性などがそれぞれ違うため、人によって大きく差があるのが普通です。ヨガ初心者から経験者まで、幅広い方を対象にしたレッスンで、基礎からしっかり学びながら、心と身体のバランスを整えます。

瑜伽
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提供試聽
30分鐘   1,000點
45分鐘
1,500
提供試聽
30分鐘   1,000點

股関節をめいっぱいストレッチング(柔軟性改善)で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

健身
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40分鐘
2,500

ヨガは体(からだ)を優(やさ)しく目覚(めざ)めさせてくれる、朝活(あさかつ)にぴったりな運動(うんどう)です! Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities. Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities.

瑜伽
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45分鐘
1,500
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