咖啡滔客[Cafetalk]｜課程搜尋

3 堂課程包居家集中一對一訓練

30分鐘✖️3堂的課程包！〜歡迎想學姿勢，達到成效的學員〜

3 堂課程包

健身

25分鐘 X 3

4,800點

(每堂 1,600 點)

sayaka_fitness_

4 堂課程包アンチエイジング・ヨガ×４ (Anti-Aging Yoga×4)

アンチエイジング・ヨガ４回のレッスンパックです。しなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、健康で美しくいたい方へ。ポーズを深め柔軟性や筋力アップを行ないます。

4 堂課程包

瑜伽

60分鐘 X 4

9,200點

(每堂 2,300 點)

Cocomi

4 堂課程包自律神経のバランスを整えて不調改善ヨーガ 20分×4

20分×4回のレッスンパックですその日の体調に合わせて少しずつ心と身体を緩めていきましょう

4 堂課程包

瑜伽

20分鐘 X 4

3,200點

(每堂 800 點)

Akiko.i

3 堂課程包体幹トレーニング＋ストレッチ　3回コース

体幹トレーニングの3回コースです。毎回100ポイントづつお得！

3 堂課程包

皮拉提斯

25分鐘 X 3

3,300點

(每堂 1,100 點)

Tomo

ベーシックヨガ（４０分）

基本のヨガを学び、ご自身を知る

瑜伽

提供試聽

15分鐘 500點

40分鐘

1,200點

提供試聽

15分鐘 500點

Haggy Yoga

4 堂課程包イスに座ってアンチエイジングヨーガ 20分×４回

20分×4回のレッスンパックですその日の体調に合わせて少しずつ心と身体をゆるめていきましょう

4 堂課程包

瑜伽

20分鐘 X 4

3,200點

(每堂 800 點)

Akiko.i

6 堂課程包 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

6 堂課程包

健身

25分鐘 X 6

9,600點

(每堂 1,600 點)

sayaka_fitness_

3 堂課程包 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

3 堂課程包

健身

30分鐘 X 3

4,300點

(每堂 1,433 點)

Yu_ki

8 堂課程包週2回30分1ヶ月ヨガレッスン☆

週2回30分ヨガレッスンしませんか？レッスン内容はリクエストに対応します☆ 心も身体もスッキリしましょう(*^^*)

8 堂課程包

瑜伽

30分鐘 X 8

7,200點

(每堂 900 點)

KUMI YOGA

4 堂課程包〈30分✖️４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想

【ヨガで朝活】１日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

4 堂課程包

瑜伽

30分鐘 X 4

5,500點

(每堂 1,375 點)

a_okub_o

6 堂課程包カスタマイズ６回数券(有効期間70日)

毎回買うよりおトク！＼6回券なら【500円OFF】／

6 堂課程包

健身

30分鐘 X 6

8,500點

(每堂 1,417 點)

Yu_ki

4 堂課程包週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4 堂課程包

健身

30分鐘 X 4

6,000點

(每堂 1,500 點)

YUI.A

ベーシックヨガ

一人ひとりの身体は筋力や柔軟性などがそれぞれ違うため、人によって大きく差があるのが普通です。ヨガ初心者から経験者まで、幅広い方を対象にしたレッスンで、基礎からしっかり学びながら、心と身体のバランスを整えます。

瑜伽

提供試聽

30分鐘 1,000點

45分鐘

1,500點

提供試聽

30分鐘 1,000點

KUMI YOGA

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

健身

30分鐘

1,600點

Aoi

【体質改善】ストレッチヨガ♪(30分)

☆ストレッチの仕方がわからない方・運動前や運動後にストレッチしたい方☆

瑜伽

30分鐘

1,000點

FUA

椅子ヨガ

椅子に座ったまま出来るリラックスヨガ

瑜伽

提供試聽

20分鐘 700點

30分鐘

1,000點

提供試聽

20分鐘 700點

Shina

4 堂課程包リラックスタイム・ヨガ×４　（Relax time Yoga ×4）

リラックスタイム・ヨガの４レッスンパックです。ウォーミングアップからポーズと呼吸法、瞑想を行ないます。じっくりと自分と向き合って心と身体を整えるヨガです。運動量・強度：★☆☆☆

4 堂課程包

瑜伽

30分鐘 X 4

7,500點

(每堂 1,875 點)

Cocomi

4 堂課程包【腰痛解消♪】お得パック④回分

☆脱！腰痛！☆

4 堂課程包

瑜伽

30分鐘 X 4

2,800點

(每堂 700 點)

FUA

3 堂課程包フォローアップ（継続）3回パック

〜最初のレッスンの後に継続してコーチングを受けたい方に最適！お得な3回パック〜

3 堂課程包

減重

45分鐘 X 3

8,800點

(每堂 2,933 點)

AKI Coach

イスに座ってアンチエイジングヨーガ 20分

体力に自信のない方、何歳でも安心して行うことができますやさしい力での負荷掛けで、日常生活に必要なやわらかくしなやかな筋肉を育てます

瑜伽

提供試聽

20分鐘 0點

20分鐘

1,000點

提供試聽

20分鐘 0點

Akiko.i

價格（點）

最低

最高

講師來自

講師住在

課程類型

講師性別

招收狀態

資格或證照

3 堂課程包 居家集中一對一訓練

4 堂課程包 アンチエイジング・ヨガ×４ (Anti-Aging Yoga×4)

4 堂課程包 自律神経のバランスを整えて不調改善 ヨーガ 20分×4

3 堂課程包 体幹トレーニング＋ストレッチ 3回コース

4 堂課程包 イスに座ってアンチエイジング ヨーガ 20分×４回

6 堂課程包 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

3 堂課程包 30分カスタマイズトレーニング×3

8 堂課程包 週2回30分1ヶ月ヨガレッスン☆

4 堂課程包 〈30分✖️４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想

6 堂課程包 カスタマイズ６回数券(有効期間70日)

4 堂課程包 週に1度30分レッスン

4 堂課程包 リラックスタイム・ヨガ×４ （Relax time Yoga ×4）

4 堂課程包 【腰痛解消♪】お得パック④回分

3 堂課程包 フォローアップ（継続）3回パック

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3 堂課程包居家集中一對一訓練

4 堂課程包アンチエイジング・ヨガ×４ (Anti-Aging Yoga×4)

4 堂課程包自律神経のバランスを整えて不調改善ヨーガ 20分×4

3 堂課程包体幹トレーニング＋ストレッチ　3回コース

4 堂課程包イスに座ってアンチエイジングヨーガ 20分×４回

8 堂課程包週2回30分1ヶ月ヨガレッスン☆

4 堂課程包〈30分✖️４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想

6 堂課程包カスタマイズ６回数券(有効期間70日)

4 堂課程包週に1度30分レッスン

4 堂課程包リラックスタイム・ヨガ×４　（Relax time Yoga ×4）

4 堂課程包【腰痛解消♪】お得パック④回分

3 堂課程包フォローアップ（継続）3回パック