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View: 785 | 2021年11月23日
GUCCI
コンユはキャラクトロジータイプ診断でいうと…?
コンユさん、かっこいいですよね~♡(写真はオフィシャルサイトからお借りしました)最近ひとしきり、動画でコーヒープリンスが上がってきてすっかりまんまとハマってしまいました(笑)。まだ若い頃のコンユさん...
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View: 1859 | 2021年10月18日
tarot YURIA
今週のテーマ 私の人生の楽しみ方
お世話になります。 TarotYURIAです。 今日も数あるコラムから、私のコラムにお越しいただきありがとうございます。 生きていればよいことばかりではなく、時にはつらい出来事に直面することもあ...
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View: 1780 | 2021年9月7日
NAMIE
国際結婚して初めて知ったこと
キャリアコンサルタント、転職アドバイザーのNAMIE(ナミエ)です。今日は、国際結婚をして初めて知ったことについて書きます。もう10年以上も前のことになります。我が家はアメリカ人の夫と日本人の妻の私...
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View: 1455 | 2021年5月5日
tarot YURIA
アンガーマネージメントゲーム
お世話になります。TarotYURIAです。「カフェトークのお悩み相談」の特集で私のレッスンの1つである「アンガーマネジメントゲーム」が紹介されました。怒りの感情をうまくコントロールする方法、関係性...
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View: 1786 | 2021年4月14日
Tutor Na
【中学受験】 質の良いメンタル安定法の確立が必須
中学受験は親子二人三脚での受験になることが多いです。 そのため親御さん、お子さん両方のメンタルヘルスの安定が大切になります。 ただ、受験直前期や成績低迷期は、精神的なバランスが崩れやすく、親...
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View: 4434 | 2021年1月12日
NATSU
賞味期限切れのビリーフ
日常生活のここそこで何だか自分の動作を重く感じる、ちゃんとコンパスは定まっているのに逆方向の『チカラ』が自分の内側にある感じがする時ってありませんか?そんな感覚は賞味期限切れのビリーフが原因かもしれ...
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View: 4316 | 2020年11月9日
NATSU
まとめることの大切さ。
突然ですが10年間手をつけていなかった古い物置を想像して下さい。そろそろ綺麗にしなきゃと頭では分かっていても物の多さがプレッシャーで手足が動かない。こんな気持ちになったことはありませんか?もしここで...
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View: 4721 | 2019年1月8日
MURATA
来週の19日は東京で初めて開講いたします。
はじまり オンラインレッスンは、「カフェトーク」から始まり、手話サークル、手話講座、手話教室などに行く事が難しい受講者様のご要望にお答えするべく、2016年より「Sign+Art」として、...
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View: 3303 | 2018年12月31日
MURATA
もうすぐ2018年が終わります。
みなさんはいつ大掃除をしましたか?私は30日と31日は大掃除をしました。まず作業するスペースから始まって、窓やエアコン、トイレ、風呂、、、、あっという間に夜になりました。そういえば、アメリカは大掃除...
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View: 7925 | 2018年10月1日
Kazumi
【瞑想】本格的にメディテーションをしたい方にお勧めの一冊
6月に「マインドフルネス - 気づきの瞑想」の著者であるバンテ・H・グナラタナ僧の元、約1週間のリトリートに参加してきました。ウエストバージニアの山中にある、青々とした緑に囲まれた静かなリトリートセ...