Marie.513 講師コラム | オンライン

View: 337 | 2024年4月5日

Marie.513

春休み…去年の思い出振り返り♡

こんにちは☆妄想大好きヨガインストラクターのまりえです！あっという間に４月！！少々今年は寒い日が続いていたので、こっそり「春が待ち遠しい」と思っていたわたしです＾＾------さて今月は今週のテーマ...

View: 285 | 2024年3月10日

Marie.513

この時期だからこそ、食べなきゃ損でしょ！！

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆皆様いかがお過ごしでしょうか？？一回くしゃみが出ると止まらなくなる季節...それでも頑なに自分は◯粉症ではないと言い聞かせているわたし...※...

View: 456 | 2024年2月1日

Marie.513

『学び』と『実践』のバランス〜改めてヨガの学びを見直す時間〜

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ カフェトークの中で、わたし自身が何を考えているのかを発信できるコラム。やはり丁寧にコラムも書きたい！（のに手が回っていない！…これ...

View: 478 | 2024年1月8日

Marie.513

２０２４年、年始のご挨拶

みなさま、明けまして、おめでとうございます。２０２４年、始まって一週間以上たってしまいました。年始早々、日本で心をかき乱されるニュースが連続して発生し、文字通り言葉を失ってしまっておりました。---...

View: 790 | 2023年12月6日

Marie.513

自分の気持ちのバロメーター？！

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ さてさて、今月のプチコラムの時期（？）になりました。今回は今週のテーマ【冬の季節に家をどう飾る？】のプチコラムでも。 ---...

View: 618 | 2023年11月6日

Marie.513

ケとハレの時間

皆様こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ 昼間はいまだ、11月とは思えないほどの暖かさのわたしたちのエリア… 身体がなかなか追いつきませんね。今月はつぶやきミニコラム...

View: 993 | 2023年10月3日

Marie.513

どうしても飲みたかった…パンプキンスパイスラテ☆

こんにちは☆ 妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ 月にだいたい１本は更新しているゆるいプチコラム…皆様お元気ですか？わたしはようやくちょっと暑さが和らいでいるこの頃、目に見えて肌の...

View: 900 | 2023年9月8日

Marie.513

ずっと学び続けたい！

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆さて今回は、久しぶりにつれづれと最近思うことのコラムでも。------わたしのレッスン体系を変えてから、早半年が経とうとしております。その節は...

View: 935 | 2023年8月17日

Marie.513

夏が来れば思い出す…☆

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆全く収まらない猛暑（もはや酷暑ですよね）、皆様体調崩されていないでしょうか？！食欲もなくされている方も多くいるかもしれないので少しでも楽しい気...

View: 945 | 2023年7月24日

Marie.513

自分の色はなんだろうか？

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ ちょっとお久しぶりのコラムになってしまいました… 書きたい気持ちがありつつ… （なんて言い訳をしつつ） ------ 今回...

View: 1095 | 2023年6月12日

Marie.513

まさかの、そこなんだ...

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターまりえです☆ 今回はお久しぶりに！（？） Cafetalk今週のテーマでのコラムです♪ ------ 【観光客が知らない、あなたの国のコアなと...

View: 1050 | 2023年6月7日

Marie.513

祝☆600レッスン達成☆

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ やっと！じわりじわりとここまで来ました！祝☆600レッスン達成☆ まだまだ1000レッスンまで道半ばではありますが頂上が...

View: 1933 | 2023年5月10日

Marie.513

持続可能な心地よい生活の質の向上！

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ GWもあっという間に終わり、一年の半分もすでに見えてきてしまって、時間の早さをとんでもなく感じております… 皆様お元気でしょうか？？...

View: 1186 | 2023年4月24日

Marie.513

当たり前が当たり前でない、と気づくこと。

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ 今日は久しぶりに、ただただ思うことのつらつらお話しするプチコラムでも◎ ------ 世の中が少しずつ以前出来ていたことが...

View: 1084 | 2023年4月11日

Marie.513

意外と使える、音声録音ヨガレッスン♪

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ あれ、また気がついたら4月も中旬に… 皆様、お変わりありませんか？わたくし、レッスン以外のお仕事で頭がパンクしていた数週間でしたが、 ...

View: 1547 | 2023年3月16日

Marie.513

最近の諸々のお話！と、550レッスン開催の御礼♪

こんにちは！コラムではだいぶご無沙汰しておりました。妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆皆様お元気でしたでしょうか？？気がつくと冬の寒い時期を終え暖かく動きやすくなる（かつ花粉が舞う）時期に...

View: 1707 | 2023年1月22日

Marie.513

本がいつも救ってくれた。

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆気を抜くとまたこうやってコラムの間隔が空いてしまう...!!書くこともさらにちゃんと習慣づけていきたいそんな2023年です！------さて今...

View: 1199 | 2023年1月11日

Marie.513

気がつくと４年ぶりの…！！

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆今回のコラムはテーマトピック！街自慢ということなのですが、わたしの第二の故郷であり、実際にこの２月に数週間里帰り（？）をする予定のカナダの街、...

View: 1023 | 2023年1月2日

Marie.513

☆謹賀新年2023☆

あけましておめでとうございます☆新年一発目のプチコラムです♪ ------謹賀新年。お正月、皆様はゆっくりできていらっしゃるでしょうか？個人的なお話しをするとこれほどまでに穏やかな気持ちで新年を迎え...

View: 1107 | 2022年12月29日

Marie.513

今年も一年ありがとうございました☆

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪ 本年ラスト年末のご挨拶コラムです☆ ------ 振り返りますと ◎前半・後半通してCafetalkアワードを受賞できたこ...

View: 1274 | 2022年12月16日

Marie.513

2022年下半期カフェトークアワード受賞の御礼☆

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♫ 本日はご報告&御礼のプチコラムです☆ ------ ということでタイトルにもありますが 2022年下半期Cafe...

View: 1106 | 2022年12月8日

Marie.513

カフェトークアワード・2022年下半期　開催中です☆

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆今日はサクッとお知らせです＾＾------カフェトークアワード・2022年下半期ということで！！2022年ももうすぐ終わり、恒例のアワードの...

View: 1316 | 2022年12月4日

Marie.513

永遠にきっと決まらない...

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆さてさて前回は真面目なお話を書いていたので今日は久しぶりに今週のテーマのプチコラム♪------「どんなペットを飼いたいか？！」これはわたしに...

View: 1228 | 2022年11月23日 |

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Marie.513

今後のレッスンについてのお知らせとスケジュールについて

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆本日は、タイトルの通り今後のレッスンについてのお知らせとスケジュールについてお話させていただきたいと思います！------仰々しく書いてしまい...

View: 1612 | 2022年11月1日 |

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Marie.513

呼吸の時間Podcast、始めました⭐︎

こんにちは！！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆今週はプチお知らせコラムです♪------タイトルそのままなのですが「呼吸の時間ラジオ」というPodcastの配信をひっそりと始めました♪-...

View: 1447 | 2022年10月25日

Marie.513

呼吸はやっぱり難しい...

こんにちは！！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆今週もゆるっとプチコラムを書いていきます◎今日はわたしのつぶやきコラム！ということで、レッスンにもある「呼吸」についてのつぶやきです！---...

View: 1560 | 2022年10月18日

Marie.513

カボチャ娘なる所以...

こんにちは！！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆今週もゆるっとプチコラムを書いていきます◎今週のテーマは「あなたの好きなカボチャ料理は？」ということでいきましょう♪------芋・栗・カボ...

View: 1571 | 2022年10月11日

Marie.513

秋になったり冬になったり夏になったり…？？

こんにちは！！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆今週もどんどこプチコラム、いきましょう◎------今日は久しぶりに今週のテーマ「秋になったらしたいこと」日本は、先週いきなり秋を通り越して...

View: 1558 | 2022年10月4日

Marie.513

400回レッスン達成してました★

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆ なんとかプチコラム、続けることができていて、胸を撫で下ろしております… ------ ということで、 400レッス...

View: 1530 | 2022年9月30日

Marie.513

つれづれ雑記〜やりたかったことを思い出す時間〜

はい！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆今日はまた久しぶりにつれづれ雑記ということで最近感じたことのプチコラムを書いていきますね♪------今のおうちに引っ越して2ヶ月ほど経ち家具も７０...

いつもの生活に世界のスパイスを。

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祝☆600レッスン達成☆

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最近の諸々のお話！と、550レッスン開催の御礼♪

本がいつも救ってくれた。

気がつくと４年ぶりの…！！

☆謹賀新年2023☆

今年も一年ありがとうございました☆

2022年下半期カフェトークアワード受賞の御礼☆

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