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View: 2615 | 2022年2月14日
David
Tuesday Super 7 Discount!!!
I am a Level 4 Personal Trainer, Yoga Instructor, Nutrition Consultant, Pilates Instructor, and...
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View: 2005 | 2022年2月8日
NatsumiM
冬の冷え切った身体をほぐそう!
カフェトークプロデュース企画である体も心もポカポカ、ストレッチ&マッサージという企画で、英語を学びながらヨガ &ストレッチのレッスンと冷え改善セルフマッサージのレッスンを提供してい...
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View: 2177 | 2021年9月24日
Mano
ランキング1位!!ありがとうございます!
こんにちは!Manoです。今回の注目講師ランキングでついに【1位】を獲得しました!何度かランクインはしていましたが1位になったのは初めてでしたので 、とても嬉しいです!いつもありがとうございます!こ...
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View: 1954 | 2021年5月19日
NatsumiM
時間がない方にお勧め!20分エクササイズ!
こんにちは!いかがお過ごしでしょうか?今回は、新しいクラスのお知らせです。お仕事や子育てで運動したくてもできない。。。という方が多くいらっしゃると思います。そこで今回は、たった20分でできるパーソナ...
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View: 3312 | 2021年5月2日
sayaka_fitness_
《祝》100レッスン達成!!
皆さんのおかげで100レッスン達成しました!いつもレッスンを受けて頂き本当にありがとうございます!!約一年オンラインレッスンを続けてきて、皆さんからも身体のラインが変わってきて、下半身の安定感が上が...
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View: 1880 | 2021年3月10日
NatsumiM
3 min ABS workout
3分間でできるお家ワークアウトです。6種類のトレーニングを30秒間づつ行います。たった3分なので隙間時間や朝起きたとき、寝る前やおやつの時間にどうぞ!体重を落としたい方、体を絞りたい方、健康でいたい...
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View: 1787 | 2021年3月5日
NatsumiM
3 min Total body workout
昨日から新しいワークアウトビデオをYouTubeに投稿しています。3分間でできるお手軽で、チャチャっとできる内容になっています。隙間時間などにトライしてみてください!今回はトータルボディです。こんな...
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View: 4402 | 2021年1月14日
Sachiko
パーソナルストレッチ、トレーニングのレッスンを開講しました
皆様こんにちは。英会話講師のSachikoです。ロンドンではダンス講師、2014年に帰国後はフィットネスインストラクター&パーソナルトレーナーとして活動する傍ら、カフェトークでは英会話講師としてのみ...
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View: 4030 | 2020年9月20日
Mikaloha
明日9/21(月)より初回レッスン開講☆
こんにちは。コラムをご覧いただきありがとうございます。石垣島にてヨガのレッスンや様々な活動をしているヨガ講師、心理セラピストのMikaです!この度、カフェトークにてオンラインレッスンの提供をさせてい...
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View: 2553 | 2020年8月24日
NatsumiM
新レッスン!短期集中ダイエット!
元日本代表で今は世界のトップパフォーマー が、世界のトレーニングや食事療法に基づきパーソナルトレーナーとして的確に指導し、あなたのダイエットをサポートします。ダイエットは続かない、リバウン...
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View: 2568 | 2020年8月19日
NatsumiM
Cafetalk初!コントーションクラス!
ラスベガスのパフォーマー が軟体芸(コントーション)を丁寧に1から教えます。初心者の方大丈夫です!
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View: 1392 | 2020年8月19日
NatsumiM
Cafetalk初!ハンドスタンドクラス!
ラスベガスのパフォーマー が倒立(ハンドスタンド)を丁寧に1から教えます。初心者の方でも大丈夫です!ヘッドスタンド(三点倒立)エルボースタンド(肘倒立)ハンドスタンド(倒立)のやり方、練習の仕方、ア...
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View: 5040 | 2020年8月19日
NatsumiM
100% off coupon
こんにちは!皆さんいかがお過ごしですか?English is belowこの度、ラスト・サマーセール として100% off クーポンを発行しました。8/31のみとなっております。・初めての日本語・...
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View: 5417 | 2020年8月5日
NatsumiM
運動不足解消しませんか?
コロナでお家にいて運動不足になっていませんか?一緒に運動して、ストレス発散しましょう!!生徒さんそれぞれにあったトレーニングメニューを作成し、提供します。ご希望やご相談にも対応してるので、お気軽にご...
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View: 4207 | 2020年5月28日
David
*31 AUTHENTIC BRITISH ENGLISH IDIOMS SHEET*
Please have a look if you are interested :https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=240993&lang=e...
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View: 3302 | 2020年5月12日
David
Life is good ;-)
The following classes are suitable for people of ALL ability level, physical condition, age and hea...
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View: 7479 | 2020年4月26日
Yousie
9 Things to do on Staycation
English Level: Intermediate/Advanced Intermediate Due to the COVID-19 pandemic, many people have ha...
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View: 3957 | 2020年4月16日
Satoyo
自分を色に例えると…
「ブルー」ですね。鮮やかな海の色や、澄み切った空の色など、色々なタイプのブルーがあるけど、どれもひっくるめての「ブルー」です。大人になると、着るものとか持つものとかを選ぶとき、好きな色より自分に合い...
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View: 1412 | 2019年12月15日
Momo Sensei
From A to ZZZ; The Truth About Sleep
What happens when we sleep? Every night almost everyone on the planet enters into a state of uncon...
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View: 5080 | 2019年9月4日
YUI.A
毎回レッスンから学ぶこと
皆様、こんにちは。内容は主にヨガに関することです。先日ヨガスタジオでヨガレッスンをさせていただきましたのでそのことについてお話いたします。きっかけは知り合いの方からオファーがありスキルチェックを30...
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View: 3453 | 2019年1月2日
MURATA
あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。抱負は「一人ひとりの表現が豊かになるように指導力を向上すること。」です。2019年もカフェトーク活動を続けます。みなさんのリクエストを応えてよりよいサービスを提供して...
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View: 7924 | 2018年10月1日
Kazumi
【瞑想】本格的にメディテーションをしたい方にお勧めの一冊
6月に「マインドフルネス - 気づきの瞑想」の著者であるバンテ・H・グナラタナ僧の元、約1週間のリトリートに参加してきました。ウエストバージニアの山中にある、青々とした緑に囲まれた静かなリトリートセ...