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美脚を目指している方にオススメ！トレーニングとストレッチを組み合わせて、綺麗な脚づくりを目指します。
Подробности урока
トレーニングばかりで脚が筋肉体質になってしまったり、逆にストレッチをしていても中々引き締まらなかったり…脚の悩みは尽きないですよね。
そんな悩みを抱えている方や、脚痩せしたい方にオススメのレッスンです＾＾
30分の中でトレーニングとストレッチを組み合わせて、美脚を目指していきます！
特に痩せたい部位などがある方は、是非リクエストお待ちしています。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Порядок отмены урока Cafetalk
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