初めての方へ
レッスン
講師を探す
生徒口コミ
特集
お問合せ 050-3647-0019
 
Yogachi 70才からのチェアヨガ
ヨガ・フィットネス・スポーツ ヨガ   シニア向け
 

70才からのチェアヨガ

30分
1,000 ポイント
通貨別ポイント金額
椅子に座って手軽にヨガ
レッスンリクエスト
忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

お家の椅子に座ったまま、普段着のままで手軽にヨガをはじめませんか？

呼吸も一緒に行い、自律神経も整えていきます。

通院されている場合は、事前にお知らせください。

整骨院やマッサージに通われる方も、安全のためにお知らせください☆

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

すべてのレッスン すべて
ヨガ
お悩み相談

お気軽にご質問ください！