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医者に運動しなさいといわれたけど　何からすればいいの？
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運動をしなきゃと思いながら　何からはじめればよいか　なぜ続けられないのか
悩んでる方が　多いです　
一緒に　続けられそうなもの　何からはじめてみるか　考えてみましょう
運動はなしの　カウンセリングになります！

질병 또는 부상으로 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임신부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

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