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Mayuka.N 太もも痩せトレーニング
ヨガ・フィットネス・スポーツ ワークアウト
 

太もも痩せトレーニング

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太もも痩せしたい方必見！20分間のトレーニングで、スリムな太ももを目指します！
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レッスンの詳細

太ももが中々痩せない…そんなお悩みをお持ちの方は多いと思います。
実は私もそのうちの1人で、全然痩せない厄介な太ももに悩んでいました。
太もも痩せは単にトレーニングをするだけではなく、ストレッチでほぐしてあげることや、日々の姿勢から大事だということを学び、ようやく太もも痩せすることに成功しました。
このレッスンでは、トレーニングはもちろんのこと、すっきりした太ももを作るためのストレッチやマッサージ等についてもお話出来ればと思います。

他の部位は簡単に痩せるのに太ももだけが痩せない…そんなお悩みがある方は是非このレッスンにご参加ください＾＾一緒にスリムな太ももを作っていきましょう！

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

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