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View: 1502 | 2021年10月1日
Marie.513
ハマりやすいわたしが始めた新しいこと♪
こんにちは! 妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪ またコラムの間が空いてしまいました… ギリギリ滑り込み、今週のテーマで書いていきたいと思います! 今週のテーマは...
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View: 1486 | 2021年9月11日
Marie.513
わたしにとってのオンラインレッスン
こんにちは!ヨガインストラクターのまりえです♪今日はこのcafetalkメインのサービスである「オンラインレッスン」についてわたし自身が感じていることをコラムにしてみようと思います!------ここ...
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View: 942 | 2021年9月10日
Marie.513
「継続」と「工夫」
こんにちは!ヨガインストラクターのまりえです♪ (今回からシンプルに行くことにしました) 今日も皆さんお元気ですか?さて今日はタイトルにあるように「継続する」ことと「工夫する」ことこちらについてわた...
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View: 1797 | 2021年9月8日
Marie.513
全くご縁のなかった「世界遺産」という響き
こんにちは!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪そろそろこのキャッチフレーズ(?)も変えようかなあと思っている今日この頃...そんなことはさておき!今週のテーマである「行ってみたい世界遺産」...
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View: 4884 | 2021年9月2日
Marie.513
ヨガインストラクターなのに語学学習の話?!
こんにちは!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪今日は今週のテーマ、語学学習についてのおすすめのドラマや映画は?そこを少しお話していきます♪(あれ?ヨガのインストラクターなのに?)-----...
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View: 962 | 2021年8月29日
Marie.513
Youは何しにトロントへ その3
こんにちは!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪今日も引き続き「Youは何しにトロントへ」続きを書いていきます♪------ちなみに皆さんは留学というと何を想像しますか??他言語に興味がある...
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View: 962 | 2021年8月28日
Marie.513
Youは何しにトロントへ その2
こんにちは!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪今回もトロント留学時のきっかけのお話続きを書いていきます!------少々話が変わるのですが当時色々あり新卒から勤めていた会社を辞めて他のもっ...
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View: 923 | 2021年8月27日
Marie.513
秋到来!フィットネス応援クーポン発行してます♪
こんにちは!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪秋到来!フィットネス応援クーポン発行してます♪ ということで、9月末まで限定で、全レッスン70%の大幅値引きできるクーポン発行してます!隙間...
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View: 1281 | 2021年8月27日
Marie.513
Youは何しにトロントへ その1
こんにちは!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪今日はまたレッスンから少し離れてわたし自身のことを書いてみます。現在わたしは日本在住なのですが数年前、カナダのトロントという都市に一年半ほど留...
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View: 1713 | 2021年8月25日
Marie.513
陽のヨガと陰のヨガって?? その2
こんにちは!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪今日は昨日の続き陽のヨガと陰のヨガって??の陰ヨガ編を書いていきます♪-----陰のヨガとは。陰ヨガは英語名でもYin yogaと表記されてお...
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View: 3827 | 2021年8月24日
Marie.513
陽のヨガと陰のヨガって?? その1
こんにちは!!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪今日のコラムはわたしのレッスンのタイトルにもなっている陽のヨガ 陰のヨガこれについて少し触れていきたいと思います。書いてみたら思ったよりも...
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View: 3800 | 2021年8月23日
Marie.513
初めて会った人との不思議な思い出
こんにちは!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪今日のコラムは今週のテーマ「初めて会った人との不思議な思い出」です。------皆さんは、直感を信じますか?今日は、わたしの旦那さんと会った時...
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View: 5288 | 2021年8月22日
Marie.513
わたしのことについて その3
こんにちは!! 妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪ 今日はわたし自身のことについて話すコラムの第三弾。 ヨガインストラクターに興味を持ったきっかけのダンスについて 少し書いていこう...
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View: 3726 | 2021年8月21日
Marie.513
呼吸は何故大事なんだろう??
こんにちは!!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪今日のコラムは「呼吸」です!------ おそらくヨガのレッスンをたくさん受けていたりする人は先生たちがいつも「呼吸に集中して」「呼吸を感じ...
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View: 3968 | 2021年8月20日
Marie.513
わたしのことについて その2
こんにちは!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです!今日はまた、わたし自身のことを書いていくコラム第二弾です♪ ヨガや瞑想とは全く関係ない内容ですので読み物としてお楽しみください!---わたしの...
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View: 4454 | 2021年8月19日
Marie.513
身体が固くてもヨガができるかどうか問題
こんにちは!妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪さてさて、今日はわたしが必ずと言っていいほど聞かれる質問「わたし、身体が固いんですけどヨガできますか?」 に、わたしなりの見解コラムを書いてみ...
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View: 3676 | 2021年8月19日
Marie.513
ねこ狂い
こんにちは!本日もコラム書いていきます♪さて!今回のテーマ「わたしの愛するペットについて」 題名にもありますがわたしは無類のねこ好きというかねこ狂いです!一昔前に流行った(?)ねこ吸いも「わかるわあ...
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View: 4426 | 2021年8月17日
Marie.513
わたしのことについて
初めまして! 改めまして、ヨガインストラクターのまりえと申します。 なるべく皆さんに わたしがどんな人なのか どんなレッスンをしていくのか わかりやすく伝えられるように こちらのコラムもゆる...
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View: 2715 | 2020年3月14日
Rie_Takayama
オンラインヨガレッスン再開のお知らせ❀
皆さまこんばんは☆の時間に書いてます。コロナウィルスの影響が徐々に日常生活のあらゆるところに出てきていますが、いちばん心配なのは私たちの思考と感情が「ネガティブな方向」に舵を切ってしまうことです。人...
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View: 928 | 2015年12月10日
Rie_Takayama
人生を変えた本:「原因と結果の法則」
ここ数年、いわゆる「成功哲学」なるテーマで書かれた本を好んで読んできました。但し、目標達成の方法とか、それにまつわる仕事術、時間管理術、恋愛術等々の類の様々な手法や行動の起こし方などが書かれた実...
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View: 546 | 2015年11月26日
Rie_Takayama
Energy Self-Generation~エネルギーの『自己発電』で生きましょう。
電力を自分で供給し消費することを自家発電、英語でEnergy Self-Generationと言うそうですが、私たちが生きる上で最も大切な生命力、ヨガで言うところのプラナ(エネルギー)も自分で発...
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View: 6106 | 2015年11月14日
Rie_Takayama
良い先生は良い生徒✰A good teacher can be also a good student.
今日はあいにくの雨でとても肌寒かったですね。そしてパリ銃撃事件のニュースに朝から気持ちが沈んだ1日の始まりでしたが・・・・皆さまいかがお過ごしですか?! 今日は私はCafetalkの生徒として...
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View: 359 | 2015年9月25日
Rie_Takayama
心の窓から見える景色
私のイタリア生活は、水の都ベネチアから始まりました。イタリア語の学校に通いながらベネチアで暮らした部屋は、もともとカトリックの聖職に就く僧侶たちが暮らしていた修道院を改造した建物でしたので、それ...
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View: 1020 | 2015年9月18日
Rie_Takayama
イタリアのトリュフ祭りに行ってきました★
皆さま初めまして!9月より初登録させていただきましたRie_Takayamaと申します。現在イタリア在住で、ヨガ、健康と幸せ、語学、そしてゆくゆくは現在勉強中のジュエリーについてコラムを書いてい...