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最佳课程奖票选评价 2026年春夏最佳课程奖 →

***i.U

フリートークが苦手でもいつも気軽に受けることができます。自然な感じの会話につなげてくれるし、レッスン後のフィードバックがとても丁寧でいいです。

Cooper R

***nya2

初心者でしたがレベルに合わせて教えてもらえるのでよかったです！またお願いしたいと思います！

Hiroto（渡邉紘人）

***ter

老師的中文很好，溝通順利。此外，老師也非常有教育熱忱，耐心講解韓文發音的發聲位置，受益良多！

CHUSSAM

***akochan

記事を読んだり、なるべく接続法や条件法を使いたいと要望をだしたりしてもSalvatore 先生はいつもニコニコしてレッスンを組み立ててくれます。とても楽しくて実り多いレッスンなので、皆さんにおすすめです。

Salvatore Grasso

***shinni

少しずつもっと自然の日本語が話せるようなりました。それに、日本人がそういうことを言う時の気持ちが前より把握できます。

Rina_c

***

単語もほとんど知らない超初心者の私ですが、受講する度に語彙力がついてきてるのを実感しています。できてることは褒めてくれるし、できなくても励ましてくれるので心が折れず前向きに頑張れます。いつか先生と楽しい会話ができるようになりたいです。

Teru chan

***neun

アプリ開発しながら、苦手な正規表現や基本的なことも学び直せるので大変役に立つレッスンで本当に助かっています。

Junya NORIMATSU

***NT

まさしく愛と癒しのスピリチュアルヒーリングを受けられます。程よい距離感からのSAKURAさんからのあたたかいコメントが今の自分に沁みました。またお願いしたいと思います。

Sakura.C

***kotakagaki

充実したフィードバッグでしっかりと勉強する事が出来ました

HAKHYUN

***chiko

どんな話題でもしっかり受け止めて、楽しく盛り上げてくださる先生です！ジン先生が笑いの絶えない時間を作ってくださるので、私も緊張せず、文法の間違いなども恐れずにたくさん話せています。

jjin Park

***a.hide

内容はすごく私に合わせてくださり話が面白いのでであっという間に時間が過ぎてしまいました。元気をいただき、前向きに考えることができています。ありがとうございます。

Chiseko

***a.hide

とても広い内容の話に合わせてくださりとても話しやすかったです。自分のことを知れるきっかけになりました。

Nori

搜索结果: 469 课程

排序方式： / / /

4 堂课程包〈45分×４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想（45分）

１日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える45分

4 堂课程包

瑜伽

45分钟 X 4

8,500点

(每堂 2,125 点)

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

健身

30分钟

1,800点

3 堂课程包居家全身一对一训练

这是60分钟✖️3堂的课程包～欢迎想练全身的学员～

3 堂课程包

健身

50分钟 X 3

9,300点

(每堂 3,100 点)

sayaka_fitness_

Anti-Aging☆Yoga

Yoga helps to develop flexible and resilient muscles to prevent aging. For those who want to keep their bodies young and firm, and their skin free of wrinkles and sagging. Dietary advice is also available upon request.

瑜伽

可以试听

15分钟 500点

60分钟

2,400点

自动确认

可以试听

15分钟 500点

4 堂课程包アンチエイジング・ヨガ×４ (Anti-Aging Yoga×4)

アンチエイジング・ヨガ４回のレッスンパックです。しなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、健康で美しくいたい方へ。ポーズを深め柔軟性や筋力アップを行ないます。

4 堂课程包

瑜伽

60分钟 X 4

9,200点

(每堂 2,300 点)

自动确认

身体を整えるヨガ

ヨガのポーズと軽度のエクササイズを入れた初心者の方でも安心して受けられる内容となっております

瑜伽

可以试听

30分钟 500点

30分钟

1,000点

可以试听

30分钟 500点

4 堂课程包代謝アップヨガ/ヴィンヤサ入門（45分・女性限定・初心者歓迎）☆4回パック☆

代謝アップ、筋力アップを目的としたヨガです。優しい動きですが呼吸と連動して動くことで代謝を促します。体が硬い方や初心者の方も安心して参加できます。

4 堂课程包

瑜伽

可以试听

30分钟 1,000点

45分钟 X 4

5,500点

(每堂 1,375 点)

可以试听

30分钟 1,000点

4 堂课程包自律神経のバランスを整えて不調改善ヨーガ 20分×4

20分×4回のレッスンパックですその日の体調に合わせて少しずつ心と身体を緩めていきましょう

4 堂课程包

瑜伽

20分钟 X 4

3,200点

(每堂 800 点)

6 堂课程包 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

6 堂课程包

健身

25分钟 X 6

9,600点

(每堂 1,600 点)

sayaka_fitness_

NEW☆スーパーリカバリー☆ヨガ

蓄積された体のダルさ、心の疲労。疲れがなかなか取れないとお悩みの方。このレッスンはリカバリーに特化したポーズを行って、生まれ変わったように体を軽やかに、心を晴れやかにし、深い呼吸に導きます。

瑜伽

90分钟

3,000点

自动确认

身体の中からキレイになるピラティス

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう！

普拉提

30分钟

1,700点

バレエストレッチ

20分みっちりストレッチ！

伸展

20分钟

1,100点

マインドフルネス瞑想YO.YOGA

YOGAのオラクルカードで、あなたの今を見つめる

冥想

25分钟

1,000点

4 堂课程包ステップアップ！呼吸と動きを深めるヴィンヤサヨガ（60分・女性限定・中級向け）☆4回パック☆

ヴィンヤサに少し慣れてきた方へ。呼吸と動きをつなぎ、自分らしい“流れ”を味わう60分。

4 堂课程包

瑜伽

可以试听

45分钟 1,500点

60分钟 X 4

6,300点

(每堂 1,575 点)

可以试听

45分钟 1,500点

3 堂课程包居家集中一对一训练

30分钟✖️3堂的课程包！〜欢迎想学姿势，达到成效的学员〜

3 堂课程包

健身

25分钟 X 3

4,800点

(每堂 1,600 点)

sayaka_fitness_

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

健身

50分钟

3,200点

sayaka_fitness_

3 堂课程包ベーシックヨガ 3回パック

身体からマインドにアプローチする

3 堂课程包

瑜伽

50分钟 X 3

6,000点

(每堂 2,000 点)

【初心者向け‪】パーナヨガ(30分)

☆初心者向け☆オーストラリアのヨガ聖地“バイロン”のヨガ流派

瑜伽

30分钟

1,200点

簡単ストレッチ

ストレッチを取り入れて生活改善！

伸展

30分钟

600点

3 堂课程包ヨガを習慣に〜パーソナルヨガ〜

25分✖️3回のレッスンパックです！単発レッスンより300円お得です

3 堂课程包

瑜伽

25分钟 X 3

4,800点

(每堂 1,600 点)

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