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跟老師聊天很輕鬆快樂喔,推薦大家都來上上看!
専門分野を韓国語で学べる貴重な授業です。
先生はいつも優しくとても丁寧に教えてくださり、いいところを見つけて引き出してくださいます。のんびりペースにも合わせてくださっていつも終わる頃には自信がついているように感じています。
生徒の能力と要望に合わせて授業を進めてくれ、毎回とても充実した楽しい授業です。 次の授業が待ち遠しいです。
困ったときはいつもお世話になっています。ありがとうございます❗
いわ先生の授業は、いつもクリエイティブで、インタラクティブで、会話は最高に面白いです。いわ先生の授業で一番気に入っているのは、いつもたくさんの知識や日本文化についての見識を得ることができ、説明がとてもわかりやすいことです。日本語を勉強するとき、どんな年齢でも、どんな目標を持っていても、先生のクラスをお勧めします。(ㅅ´ ˘ `)
I really loved speaking with Yuki Sensei, she has a very bright personality and the lessons were so fun and engaging. I hope to have a lot of lessons with Yuki Sensei in 2025.
よく構成された内容と先生の豊富な知識のおかげで、充実した授業を受けることができます。先生も朗らかな方で、楽しく受講してます。
항상 믿고 수강하는 강사님이시고, 이야깃거리를 항상 생각해 주셔서 편하게 수업을 들을 수 있었어요.
レッスンの前に配られたアンケートに、今悩んでいることを書いておいたので、思いっきり打ち明けることができました。そして、心理学の観点から、温かいお言葉で改善策を教えてくださいました。レッスン後のフィードバックもとても良かったです。座右の銘にしようと思います。
とても丁寧に対応してもらいました。復帰されたのでレッスンが楽しみです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
いつもレッスンがあっという間に感じます。自分に合わせて的確に指導してくださるので長くお世話になってます。説明がとてもわかりやすく、なるほど!といつも思います。 これからもたくさん教わりたいです。
検索結果: 681 レッスン
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忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく!

ワークアウト
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20
1,000P

20分みっちりストレッチ!

ストレッチ
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20
1,000P

毎週 同じ時間に開催しています! 生活の中に新しい習慣を取り入れませんか? ゆったりヨガ、ストレッチをして、その日の疲れをリリース!

ヨガ
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500P

特にお腹周りに特化したクラスです。呼吸をしっかり行う事でより効果を発揮できるよう、基本的な事から行っていきましょう

5回パック
ピラティス
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体験あり
15分   500P
20  X 5
4,500P
(1回あたり 900 ポイント)
体験あり
15分   500P

短時間であなたに合わせたトレーニング!

ワークアウト
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体験あり
20分   0P
30
1,500P
体験あり
20分   0P

週2回30分ヨガレッスンしませんか? レッスン内容はリクエストに対応します☆ 心も身体もスッキリしましょう(*^^*)

8回パック
ヨガ
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30  X 8
7,200P
(1回あたり 900 ポイント)

ヨガと瞑想のクラス。どちらのクラスにも、好きな時間でリクエストいただけます。1回1,200ポイントでの利用可能です。お得に続けてみてください!

5回パック
ヨガ
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30  X 5
6,000P
(1回あたり 1,200 ポイント)

リラックスタイム・ヨガの4レッスンパックです。 ウォーミングアップからポーズと呼吸法、瞑想を行ないます。 じっくりと自分と向き合って心と身体を整えるヨガです。 運動量・強度:★☆☆☆

4回パック
ヨガ
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30  X 4
7,500P
(1回あたり 1,875 ポイント)

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます!

4回パック
ピラティス
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45  X 4
12,000P
(1回あたり 3,000 ポイント)

ピラティスが初めての方向けのクラスです。 姿勢の取り方や呼吸法から丁寧にレッスンを進めます。

ピラティス
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30
3,000P

LAスタイルのマットピラティスをベースにしたレッスン。腹筋・下半身・上半身とフルボディのスカルプティングをターゲットにしたトレンドのエクササイズです!

3回パック
ピラティス
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30  X 3
8,500P
(1回あたり 2,833 ポイント)

25分✖️3回のレッスンパックです!〜フォームを習得し、しっかり効かせたい方に〜

3回パック
ワークアウト
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25  X 3
4,800P
(1回あたり 1,600 ポイント)

一人ひとりの身体は筋力や柔軟性などがそれぞれ違うため、人によって大きく差があるのが普通です。ヨガ初心者から経験者まで、幅広い方を対象にしたレッスンで、基礎からしっかり学びながら、心と身体のバランスを整えます。

ヨガ
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体験あり
30分   1,000P
45
1,500P
体験あり
30分   1,000P

股関節をめいっぱいストレッチング(柔軟性改善)で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

ワークアウト
Lattep icon
40
2,500P

”朝を制すものは、一日を制す” という言葉があるように、 一緒にヨガから実りある一日を初めてみませんか? Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities.

ヨガ
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45
1,500P

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4回パック
ワークアウト
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30  X 4
6,000P
(1回あたり 1,500 ポイント)

継続することでより健康的に

3回パック
ワークアウト
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60  X 3
8,800P
(1回あたり 2,933 ポイント)

「シヴァナンダヨガ」とは、ヨガのポーズだけではなく、呼吸や瞑想、食事にもフォーカスして総合的に心身のバランスを整えます。 自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促していくヨガです。

ヨガ
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体験あり
45分   1,000P
45
1,500P
体験あり
45分   1,000P

アンチエイジング・ヨガ4回のレッスンパックです。しなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、健康で美しくいたい方へ。ポーズを深め柔軟性や筋力アップを行ないます。

4回パック
ヨガ
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60  X 4
9,200P
(1回あたり 2,300 ポイント)

25分✖️6回のレッスンパックです 単発レッスンより、600円お得です!!

6回パック
ワークアウト
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25  X 6
9,600P
(1回あたり 1,600 ポイント)
お気軽にご質問ください!